पेट के लिए कौन सा फल ठंडा है?

तरबूज: तरबूज की तासीर ठंडी होती है. साथ ही इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स भी होते हैं, जो शरीर में पानी की कमी दूर करने में बहुत कारगर हैं. इसलिए गर्मी के मौसम में तरावट के लिए तरबूज एक बेहतर और सेहतमंद विकल्प है. इसमें दूसरे एंटी-ऑक्सिडेन्ट्स और विटामिन्स के अलावा लाइकोपीन की अच्छी मात्रा पाई जाती है.